Unter Wasser kann man nicht schreien

Ich schlucke alles
all die Worte die mich treffen wie ein Todesstoss
all den hass, mit den ich mein Körper strafe.
all die Enttäuschungen, die mein Herz zerreissen und mir ein "niemand" auf die Stirn tätowieren.
all den verhassten fraß, den ich essen muss, um die anderen vor meinen rausschmiss zu bewahren.
all die Qualen, die meine Gedanken mit sich bringen.
all der Druck, der in mir brodelt und schreit wie ein tollwütiges Tier.
all die Dunkelheit, die mich dann von innen auffrisst.
Es erscheint so, als ob es nie zuende geht.jede Schlacht nur weitere innere Tode für mich bedeuten.

Alkohol wird immer eine Option für mich sein

10 Uhr morgens
Ich sitze neben einen Penner
und trinke mein Bier.
Ich trink all das weg was mir die Klinik an Qualen geschenkt hat.
Ich trinke auf den Ekel der mein Körper belagert wie eine zweite haut.
Ich trinke auf die schnitte
die mir zeigten das der Tod immer noch eine Option für mich ist.
Ich trinke auf meine Gedanken die mich in die enge drücken, würgen und atemlos am Boden liegen lassen.
Ich trinke auf meine tote Existenz, die in meinem Herzen schlägt.

Vodka never said “I hate you.”

wozu all die qualen spüren

wenn das wundermittel 

stetig neben dir im bett liegt? 

gedanken ausgelöscht 

angst weggetrunken
blutung im keim erstickt 

schlangenlinien laufen 

in den straßen 

wo angeblich dein zuhause ist

einatmen 

ausatmen 

all die benommenheit 

noch mal spüren 

bis sie vergeht 

im keim erstickt 

zwischen all den

erdrückenden gesprächen 

und massen von essen 

die mein gehirn zu nichte machen. 

ich ergebe keinen sinn

worte zu finden 

in dieser stürmischen zeit 

ist schwer. 

ich stotter 

und stotter

die worte verfängen 

sich in meinem inneren

ich will sie heraus prügeln 

wild um mich schlagen 

doch die kraft fehlt mir 

hülle mich 

in stille 

doch

selbst die stille 

ist so laut 

ich verkrieche mich 

in meiner bettdecke 

vor meinen gefühlen 

doch mein pochendes herz 

erinnert mich stetig 

das die gefühle 

und mein Leben 

präsent sind 

ich verschließe mich 

getränkt vom ekel 

bleibe ich im schutt liegen 

zünd mich an 

und seh zu wie das feuer 

mich verbrennt 

Die Dunkelheit haust in mir

Ausschnitt meines Buches: 

Wer versteht mich schon wenn ich in der Dunkelheit versinke und mein Atmen immer stockender wird? Wer versteht schon meine dunklen Taten in den  Nächten wo das Tier der Selbstzerstörung nur so nach Schmerz schreit? All meine Taten sind verdunkelt mit dem Schein des Todes. Mein Körper ist eine Ruine, den ich mit eigener Hand zerstöre. Ich nehme die Klinge in die Hand und Minuten nach den tiefen Schnitt, der mir rein gar nichts schenkt außer mein schmutziges Blut, lache ich laut auf. Die Drogen haben mein Kopf zersprengt. Die Verrücktheit meiner Krankheiten ist mir zu Kopf gestiegen und ich kann nichts anders als mich darin zu suhlen und den Dreck der vergangen Jahre in mich aufzusaugen. Was schert das schon? Einmal dreckig von den Trieben der Männer, immer eine dreckige Hure, die sich Erlösung in der Welt der Stille sucht. Ich sehne mich nach ewiger Stille, ziehe mich zurück in die Isolation nur um Tage später den Wolf in die Hände zu fallen. Die Selbstzerstörung schreit stetig in meiner Brust. Und meine Eltern sagen mir, ich wäre am Abgrund. Als ob ich das nicht schon längst wüsste. Ich seh das Ende stetig vor mir. Ich renne darauf zu. Ich renne weg von den Menschen, die mir den Himmel auf Erden schenken wollen, nur um mich Monate später in der  Gosse meiner Nacktheit zu schmeißen. Der Sinn meines Lebens habe ich wohl schon längst verschenkt. Ich irre tag täglich herum, ertrinke im Alkohol und verliere mich im Hungern. Mein Handeln ist unverständlich, ich schmeiße mich selber weg und kann kein Stück Hoffnung mehr empfinden. Mein Leben habe ich verkauft mit meiner ewigen Stillen nach den dreckigen Erlebnissen. Ich kann es nicht mehr zurück verlangen, da die Stille ein Teil von mir  geworden ist in den Jahren als die Wölfe mich heimsuchten. Die Erlebnisse lassen sich mit ausgesprochenen Worte beschreiben. Dafür lebt die Scham schon zu lange in mir. Zu viel steht auf den Spiel. Wenn diese Worte fallen, falle ich nicht nur mit ihnen, sondern auch meine Familie. Ich trage schon zu viel Schuld auf meinen Schultern, sie soll unausgesprochen bleiben. Irgendwann wird alles vergehen. Auch ich, und die Erinnerung. Daran sollte ich festhalten bis der Tod mich und die Erinnerungen scheidet.   

kissed by you killed by you

schmutz kann man nicht abwaschen 

ich kann meine unterwäsche jedes mal aufs neue waschen 

stunden duschen 

meine haut aufschneiden

 um versuchen den dreck wegzuschneiden 

der sich mit den jahren in mir 

angesammelt hat.

doch all das 

wird nie was helfen

einmal dreckige hure

ewig eine dreckige hure

mit einem drang 

jedes tödliche mittel in mir aufzusaugen.

https://www.youtube.com/watch?v=AbgpQlFAK0c&feature=youtu.be&hd=1

verzeiht diesen schrecklichen text 

ich steh immer zu neben mir 

ich finde einfach kein weg mir mehr zu mir selbst 

und aus der selbstzerstörung

My demons look like you sometimes

die paranoia stürzt auf mich ein 

die angst 

und panik 

vor männern 

steigt ins unermessliche 

will mich überall verstecken

ich bin nirgendswo mehr sicher

in jedes männliche gesicht 

das ich erblicke 

klatscht die angst mir ins gesicht. 

nichts ist mehr real

wer ist nun 

lieb und nett 

oder hinterhältog

böse 

ekelig 

und angsteinflößend? 

die grenzen 

verwischen.

welcher mensch 

ist schon so 

wie er vorgibt zu sein? 

all das macht mir angst, 

ich hoffnungslose wrack

https://www.youtube.com/watch?v=9W1TZQC09jE&list=PLLQHIHip4rKsK9g_qZpEocsZ7XK7YVY5r